面白そうなことは、とりあえずやってみる!
小さな一歩!
こどもの頃ってあなたのやってみたい事は?
あなたの夢は何ですか?とか聞かれるじゃないですか?〜
すかさず、「パイロット」「学校の先生」「ケーキ屋さん」「花屋さん」「サッカー選手」なんてどんどんやりたい事が泉の様に出てくる!
最近では「YouTuber」とか…
大人になると、「どうしたいのか?」「どう在るべきか?」
という現実がどうしても気になり、最初の一歩が踏み出せないでいたりする!
でもね、うまくいくヒントは、
「失敗したらどうしよう」ではなく「成功したらどうしよう」と心の中で思うことだと最近感じる。
これも小さな一歩だね!
私が最近感じる事は、
人は疲れすぎると「ストレス」という監督が現れるんだ!
そして、「あーだの、こーだの」小言を言われるんだ!
すると、最初はキャッチする器があるからいいけど〜、量が増えてしまうと、パソコンのハードディスクの容量の様にキャパシティが増えすぎると、フリーズしてしてう。
Free!sになればいいんだけど(笑)
あとは、反抗期の様にハンストや口数が少なくなってくるんだ。
それを我慢してしまうと、無意識にジリジリとこどもが歯ぎしり始まる様に、身体が硬直してしまう!簡単に言うとモチベーションが上手く上がらない、身体が思うように動かなくなったりする。思考、志向、指向、試行、施工、施行、至高、嗜好…
凡ゆる「しこう」という前向きな高揚感がなくなってしまう!
歯垢も溜まってしまったが故にできるもの!(笑)
「ストレス」という監督と上手く付き合う方法は、心の雑音に敏感になってしまているのかもしれない。だから、この心の雑音と向き合ってくれる、もう一つの雑音を共有すること。それは、思いを声に出してみることだ!
そして、その逆に雑音を受け入れてみよう!
その自分の雑音を大丈夫!大丈夫!と慰めたりしたら悲しくなるから、
大好き👍大好き👍と何度も何度も繰り返し言ってみて〜〜
雑音が善音という、いい音に訊こえてきますよ!
きっと!その善音を観察してみよう!その善音を誉めてあげよう!
そしたら、自分が好きになると思う!
I love myself dearly.
私は自分を大切に愛しています
どんな時でもまずは、
今の自分、ありのままの等身大の自分に 「大好き」と言ってみよう!
不思議と自分のことを好きになると、周りの人もあなたのことを好ましく感じますょ!
人生を大きく変えるきっかけは、小さな一歩から
プロポーズ大作戦の最終話に
「過去を嘆く今よりも今を変えようとする未来への意志!」
というセリフが有名!私の大好きなことばなんです!
勇気を持って前へ進め!と後押しをみんなしてくれるでしょ〜〜
でも、この「勇気」も二通りあると思う!
勇気だけは、誰も貸してくれない。だから、自分で出さなくちゃダメだ。その勇気だけガンバって出せれば、成功間違いなしなんだ!
という見方より
勇気がないから一歩踏み出せない!でもそれは、勇気がないのではなく不確かなものを取払ってやる為にも、確かな情報を与えてやると右往左往という遠回りの不安より、安心の近道という自信に変わる!自信が勇気を後押ししてくれる!
この見方が自分を勇気づけて
きっと味方になってくれるはず!
違う角度から観て見よう!
それも勇気がいるよね!
自分自身で情報収集を怠らないことも、自分自身を誉めてあげるチャンスかも!
そう思うと、新しい視座もグゥーンと広がりますよ!
「楽しい」より「面白い」の方が不思議とガッテンしますよね!
面白いこと…これが見える様になると、
何か気分もワクワクしてきますよね!
面白そうなこと…
「 とりあえずやってみる 」ってすごく大切なことだと思いませんか!